Omelette relleno de espinaca y queso crema descremado. Acompañado de papas con piel asadas y crema de choclo realizada a base de una salsa blanca light y choclo. PESO por porción: 350 gr Kcal por porción (1 vianda): 350 Kcal Proteína 22 gr Hidrato 33 gr Grasa total 15 gr Azúcar 5 gr Fibra alimentaria 8 gr Sodio 544 mg…
Pastel con mix de puré de calabaza y papa relleno de carne de ternera semimagra, cebolla y zanahoria. Terminado con una croute de semillas PESO por porción: 350 gr Kcal por porción (1 vianda): 351 Kcal Proteína 28 gr Hidrato 32 gr Grasa total 14 gr Azúcar total 8 gr Fibra alimentaria 7,3 gr Sodio 514 mg (Los valores representados…
Pechuga de pollo macerada en aceite de oliva, limón y especias; grillada. Acompañada de vegetales al pimentón ahumado (calabaza, batata, papas y cebolla caramelizada). Terminado con un mix de semillas. PESO por porción: 350 gr Kcal por porción (1 vianda): 347 Kcal Proteína 45 gr Hidrato 26 gr Grasa total 7 gr Azúcar total 7 gr Fibra alimentaria 4,3 gr…
Rollitos de láminas de berenjena asada rellenos de espinaca/acelga, quinoa y mozzarella. Cubiertos de salsa de tomate y salsa blanca light con una croute de semillas. Acompañado de lentejas y verdeo. PESO por porción: 350 gr Kcal por porción (1 vianda): 349 Kcal Proteína 23 gr Hidrato 42 gr Grasa total 13 gr Azúcar total 8 gr Fibra alimentaria 15,7…
Rollito de láminas de repollo blanco rellenos de carne de ternera semimagra picada con cebolla, espinaca y queso crema sin sal. Acompañado por batatas asadas y milhojas de vegetales (berenjena, zuchini/zapallito y calabaza) con croute de semillas. PESO por porción: 350 gr Kcal por porción (1 vianda): 350 Kcal Proteína 26 gr Hidrato 29 gr Grasa total 13 gr Azúcar…
Tarta con masa elaborada a base de harina integral, avena y calabaza, rellena de acelga/espinaca y cebolla de verdeo con leche totalmente descremada, huevo y condimento PESO por porción: 250 gr Kcal por porción (1 tarta individual): 318 Kcal Proteína 19 gr Hidrato 46 gr Grasa total 7 gr Azúcar total 5 gr Fibra alimentaria 11,3 gr Sodio 468 mg…
Tarta con masa elaborada con harina, avena y calabaza rellena de pollo (100% pechuga) y cebolla, con leche descremada, huevo y condimento PESO por porción: 250 gr Kcal por porción (1 tarta individual): 349 Kcal Proteína 24 gr Hidrato 47 gr Grasa total 8 gr Azúcar total 6 gr Fibra alimentaria 6,2 gr Sodio 437 mg (Los valores representados pueden…
Tarta con masa elaborada a base de harina integral, avena y calabaza, rellena de calabaza y cebolla de verdeo, con leche descremada, huevo y condimento PESO por porción: 250 gr Kcal por porción (1 tarta individual): 313 Kcal Proteína 15 gr Hidrato 48 gr Grasa total 7 gr Azúcar total 6 gr Fibra alimentaria 6,6 gr Sodio 419 mg (Los…
Masa de wrap integral relleno de carne de cerdo magra breseada, zanahoria, cebolla caramelizada, berenjena y pimiento; con aderezo a base de queso crema, limón y especias ahumadas. PESO por porción: 300 gr Kcal por porción (1 wrap): 350 Kcal Proteína 24 gr Hidrato 47 gr Grasa total 9 gr Azúcar 8 gr Fibra alimentaria 8,4 gr Sodio 438 mg…
Masa de wrap integral relleno de carne de pollo (100% pechuga), zanahoria, cebolla caramelizada, berenjena y pimiento; con aderezo a base de queso crema, limón, ajo y jengibre. PESO por porción: 300 gr Kcal por porción (1 wrap): 345 Kcal Proteína 27 gr Hidrato 46 gr Grasa total 8 gr Azúcar total 7 gr Fibra alimentaria 8,1 gr Sodio 419…
Masa de wrap integral relleno de lentejas, zanahoria, cebolla caramelizada, berenjena, pimiento; aderezado con una crema de garbanzos y maní; más un aderezo a base de queso crema, limón, ajo y jengibre. PESO por porción: 300 gr Kcal por porción (1 wrap): 329 Kcal Proteína 14 gr Hidrato 61 gr Grasa total 7 gr Azúcar total 8 gr Fibra alimentaria…
